讓女人快速高潮的四種性姿勢！

女性對性愛的要求是十分奢望的，不是每次都能達到高潮，女性比男性更渴望達到高潮，下面小編就給各位介紹4種招式最讓女性達到性高潮的姿勢。

讓女人瞬間達到高潮的四種性姿勢

　　1、纏腰式

對坐式體位，即男女兩人相對而坐，女方把腳纏在男方腰間。該體位可有效拉伸小腿肌肉。

由於雙方既要保持坐姿穩定又要有一定力度完成性愛動作，對身體多處肌肉群都有較高要求。有關專家表示，這種體位比男上位要求更高，鍛煉效果更好。

注意：背部肌肉弱的，最好不要選擇這種體位，否則容易拉傷肌肉。

　　2、扛腿式

所謂"扛腿式體位"是指女方將雙腿抬高架在男方雙肩上。這一體位可極大刺激男方戰鬥力，同時也能拉伸女方腿部肌肉，鍛煉腹部肌肉。

此外，該體位是很理想的有氧運動，最好是在腿部塗抹一層杜蕾斯潤滑液，這樣的效果更佳。

　　3、貼牆式

靠牆站立式性交可提升快感，這一體位可有效地鍛煉四頭肌(大腿前部肌肉)和腰部肌肉。男方身體略微前傾，女方背部可適當彎曲。古普塔博士表示，靠牆站立式性交對雙方體力要求都更高。

另外，為了保持一定高度及角度，雙方大腿及腿部肌肉會得到拉伸。另外，實施該體位時，男方可以將女方完全抱起來，激情中消耗熱量會更多。

　　4、彎腰式

除了常規性愛姿勢之外，坐立、彎腰和蹲伏等動作可延長前戲時間。這比健身房鍛煉更具優勢。

由於該姿勢需要大量的彎腰和捲曲動作，因而可極好地鍛煉脊椎肌肉群和大腿內側肌肉。坐立或彎腰動作可鍛煉腹部肌肉群，令身材更勻稱。

溫馨提示:上面的招式最容易讓女性性高潮的，伴侶不妨在深夜嘗試一下，讓女性更加的滿足。

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