關於性愛，老師沒告訴你的事

東方社會性教育較為保守，無論是在家裡或者學校，師長們在這部分總是羞於啟齒，健康教育更總是被匆匆帶過，其實，性愛是一件相當享受的事情，不但可增進你與另一半的感情，還可以舒緩疼痛、減輕壓力。以下是關於性愛的10個小知識。

1 減輕壓力

研究證明，性愛可以穩定情緒、降低血壓和減輕壓力，假如你明天有個重要的活動，讓你緊張不已，那今晚就好好享受性愛、放鬆一下吧！

2 舒緩病痛

性和高潮可增進你的免疫系統功能，但這並不代表你可以無止境的愛愛，生病還是需要充足的休息。

3 潤滑劑讓你們更容易達到高潮

根據印第安納大學的研究，有50%的男性和女性均表示，使用潤滑劑可以讓陰莖更容易進入陰道，性愛較容易達到高潮。

4 女同性戀者更容易達到高潮

根據研究顯示，有74.7%的女同性戀可以在性愛的時候達到高潮；而61.6%的異性戀女性會在性愛的時候達到高潮。

5 運動後是性愛的好時機

根據研究，運動後男性的雄性激素會激增，且血液循環良好，非常適合來場性愛。

6 不只女性會假裝性高潮

《Time Out New York》調查，有近31%的人曾假裝性高潮，且不只是女性，也有許多男性曾經假裝過高潮。

7 愛情讓你們的性生活更美好

有許多人認為，性和愛是可以分離的，但根據美國社會學協會的發現，跟你愛的對象發生性關係，會讓你的性愛更加美好。

8 乳頭高潮是真的存在

刺激乳頭會讓你的身體分泌催產素，讓更多血液流向子宮和陰道，讓你更容易達到高潮。

9 性愛會讓生理期穩定

史丹佛大學和哥倫比亞大學的研究顯示，比起沒有性行為的女性，每週至少有一次性行為會讓月經週期更穩定。

10 性高朝可以減緩你的疼痛

性高潮時，身體會分泌具有止痛、舒緩情緒作用的腦內啡，幫助你減緩不適。