一起，來瑜珈

來練習嘍

你的身材越來越漂亮了

Mimi88 發表於 2022-3-28 00:02
不過還是謝謝你 ;-)

不客氣 這是事實

Enaseth 發表於 2020-12-9 07:28
瑜珈感覺真的很難=.=

不會，不是全部的動作很難，很多都用核心撐

番茄烤焦 發表於 2020-12-8 03:58
這角度……

這角度怎麼了

謝謝分享

柔軟度真好，好像有很多招式可以玩

這角度……

可惡，好想幹炮...

太棒了

謝謝分享!!

nann5200 發表於 2020-12-7 15:22
謝謝分享

:-)

ijn888 發表於 2020-12-8 02:38
柔軟度真好，好像有很多招式可以玩

如果要維持這個姿勢久一點，就比較難

funpi 發表於 2020-12-8 08:19
可惡，好想幹炮...

嗯

MT0940 發表於 2020-12-8 08:40
太棒了

謝謝

cwc083 發表於 2020-12-8 09:35
謝謝分享!!

:-)

Mimi88 發表於 2020-12-8 09:40
如果要維持這個姿勢久一點，就比較難

挺正常的呀，練瑜伽增加柔軟度也是慢慢來的，持久下去效果挺嚇人的

來雙人吧

ijn888 發表於 2020-12-8 12:18
挺正常的呀，練瑜伽增加柔軟度也是慢慢來的，持久下去效果挺嚇人的

真的要慢慢來，練久一點，肌肉就有點痠了

良夜漫漫 發表於 2020-12-8 13:41
來雙人吧

一個人練也很難

Mimi88 發表於 2020-12-8 21:05
真的要慢慢來，練久一點，肌肉就有點痠了

練完就多按摩肌肉吧，還是要我效勞呢？

谢谢楼主分享

瑜珈感覺真的很難=.=