性愛是保持身材 x 高顏值的進化武器！

性愛是保持身材 x 高顏值的進化武器！

經常性愛的好處比你..還是妳..想像中還要多.....

01 / 性愛可以幫助你入睡
性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後回復放鬆，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。
02 / 性愛可摧毀壓力，舒緩緊張
性愛可使人獲得愉悅、甜美的體驗，從而緩解緊張和壓力。性愛可使大腦分泌出令人愉悅快美的物質，從而忘卻煩惱，消除緊張心理。
03 / 性愛可以保持青春
假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。陰莖尚不使用它，就會失去它，廢用性陽痿就此形成，同樣性生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道，延緩性器官的衰老，保持性愛青春。
04 / 性可以提高自信心
你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高你的自信心。
05 / 性愛能夠改變你的外觀
性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。
06 / 性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上
當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。
07 / 性愛可舒緩經痛

做愛時所釋放的荷爾蒙能放鬆引起經痛的拉力。
08 / 性愛可以幫助延壽
婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理上和心理上，作愛有益健康。
09 / 性愛對心和血液循環系統有裨益

性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。偶爾加速你的心跳率不會有任何害處，這是舒展你的心血管系統的另一種方法。
10 / 性愛燃燒卡路里，有助保持苗條
一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路裡是可想而知的。

好啦!不管你是否相信有以上這些好處，至少性愛的確是兩個人生活的潤滑劑。

當你求愛不成時，別急著生氣啊，還有其他排解方式唷!!