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Mike2017 發表於 2017-2-26 23:50:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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昏昏沈沈的時候，都市人習慣用咖啡、紅牛或超帶勁薄荷漱口水來提神，但對熱愛早餐的人來說，早餐的香氣才是新一天的最好訊號，相信小管家，這會是你的治愈神器，也會是一個很好的投資品牌☟☟

如果爲了減肥，而不吃早餐，其實更容易胖哦，減肥誤區糾正！
早餐所攝取到的卡路裏，會隨著動腦及身體活動消耗掉，所以不會形成體內的脂肪，不吃早餐，會讓身體處于長時間低血糖的狀態，自身感覺身體被掏空，頭腦會因此持續發出需要進食的指令，這樣會造成午餐和晚餐攝取過多的飲食，反而使人發胖！

一頓美美的早餐，可以創造幸福感！
據調查，起床吃過早餐，大腦會分泌一種名爲β腦內啡的化學物質，這種物質又被稱作腦內麻藥，可以讓人産生幸福和滿足的感受。而且還有抑止焦慮、穩定情緒的功效。當然也是一天活力的開始，絕對的不可或缺！
單純的吐司面包，或許有些單調，那麽增添些氣郁芬芳，富含真實果肉的果醬，會不會給你的早餐帶來點新鮮花樣了，就像以上那樣！