女性自慰 的參考

首先，請從你上半身開始暖身，
用拇指食指揉揉你的耳朵、捏捏你的肩膀、後頸間用手抓一抓，讓自己放鬆下來

這個動作很重要
你正在跟你自己的身體溝通接下來要發生的事情
接著，慢慢的把胸罩脫下來放在一旁，兩腿中間墊一條毛巾
胸罩脫下的同時，請享受雙乳被鐵絲和道德所解放的自由
去感受重回地心引力，但無所拘束的晃動
深呼吸，好好享受這一刻的平靜和暢快

接著請用食指開始從上衣的下擺慢慢進入，
輕輕的、輕輕的在你乳暈的附近開始繞圈，
雙手並用，兩邊的乳頭都要照顧，
力道要記得放輕，甚至有點若有似無地慢慢繞圈
乳頭的神經繁複所以非常的敏感，
若有似無的繞圈其實是在提升你的敏感度
繞圈後，偶爾去撥弄堅挺的奶頭
用捏的、用轉的都可，夾雜在輕輕繞圈之間

接著，手掌握拳放在兩乳頭中間，
伸出食指開始用「咕唧咕唧」的方式去摳弄你的乳頭
這種有點指甲的摳弄會讓你進入第二階段的燥熱
你渾身會產生酥麻
順利的話，基本上這時已經濕到要換內褲了

這時候你就可以往下移動了，
食指中指放置在陰唇兩側進行探測式的搜索，
帶點輕輕地搔弄，可以讓你提升敏感度
如果濕潤的話，可以用手指沾一點你流出來的液體
有些濃稠牽絲，有些潺潺流水
去觀察你流出來的水是怎麼樣的形式

此時也請別停下乳頭的刺激
等到你發現陰唇腫脹的時候，
開始用食指中指順時鐘去輕輕按摩你的陰部
刺激陰蒂為主，偶爾可以把食指中指試著放進去陰道
(但如果你的指甲是水晶指甲或是太長可能造成破皮請避免進入的動作，
雖然到了這個時候你大概已經飢渴到有點受不了)
開始刺激陰部的階段你已經正式進入性慾暴風圈，
一切的一切開始陷入一種停不下來的循環，

你只會想要更多，越來越用力、腦中模擬的情境越來越煽情大膽，
此時的建議，可以到全身鏡前面自慰，
看看自己羞恥的姿態是如此的下流，
這種看見自己羞恥的快感，是將你推向下一層的一個小撇步
對著鏡子觀察自己身體的反應
開始喘息、皮膚微微泛紅、眼神開始失焦，
你的喘息越來越重，此時，請用力呻吟無妨
那是對於性的解放，你認同了自己在這方面的追求，所以跟隨本能的呻吟

「歐斯～～」

你開始不能自己，動作開始越來越快
呼吸越來越重，你的身體肌肉逐漸緊張，
最後彷彿被電到一般，全身肌肉一緊

你高潮了。

別急著穿內褲收東西，
看著被自己弄亂的傑作好好欣賞一下
了解原來自己也是可以這麼的浪蕩，如此的具有潛力
不要管外在是怎麼看你、對你解讀，
你該思考的是你過程中是否歡愉，是否放鬆
這是只有自己知道的一面，不用解釋只要盡情地擁抱本能
一段屬於自己的時間。
毛巾如果有墊好的基本上應該是全濕，不然就是該洗被單了

祝各位女性能自在地擁抱自我最深層的渴望

感謝您的經驗分享

這真是太完美了

感謝您分享(^_^)

感謝分享

ashleygirls 發表於 2020-5-17 11:08
感謝您的經驗分享

^_^