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標題: 每年為自己許下的「新年新希望」是否總是難以達成？ [打印本頁]

作者: zsezse 時間: 2018-1-1 10:23
標題: 每年為自己許下的「新年新希望」是否總是難以達成？

跨年倒數計時，每年為自己許下的「新年新希望」是否總是難以達成？根據時間管理公司富蘭克林柯維表示，大部分人無法在期限內實現新希望，通常是因為目標太過模糊、欠缺務實計畫，以及只根據他人意見訂下目標。紐約時報提供5種正確訂定目標的方法，而且臉書創辦人馬克祖克柏就是這樣辦到的！

紐約時報建議使用SMART 5原則：

Specific(明確)、Measurable(可衡量)、Achievable(可達成)、Relevant(相關性)、Time-bound(時限)來訂定目標，可以有效提高許願成功率。

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