讓男人持久的方法
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男人
如何延長做愛時間?相信是很多男人都想要的。在性生活中,有很多男性都希望自己能保持強勁的身軀,延遲做愛時間,讓自己享受到更多的快感。而對於壹些早洩患者來說,更是希望自己能延長做愛時間。適當地延長性愛時間能增加快感,讓男女雙方都更加滿足。那如何才能讓男性堅持的更久,推遲射精呢?醫學上推薦以下幾種方式。
幾種方法能延長妳的性愛時間
A、放鬆妳的神經
學習延遲射精的意義在於:不僅要消除陰莖的緊張,而且要消除身體其他部位的緊張,即把性慾的概念擴展到性感和溫柔。請妳務必記住:必須必須保持鬆弛。
B、巧妙利用深呼吸
有意識的深呼吸是壹種最簡單、最有效的消除緊張的方法:而事實上,許多男性在做愛時有意識或下意識地克制著深呼吸。深呼吸是性興奮的壹種標誌,但有些男性為了顯得泰然自若,卻極力去做正常的呼吸。請妳不要影響自己的呼吸,任其自然。幸。請妳試下這種讓身體呼吸的方法:讓空氣吸入。壹直進到腳尖。如果妳控制不住呼吸,就請用整個身體來呼吸。通過這種呼吸,不僅能夠避免早洩,而且還能創造出做愛的氣氛來,使性興奮擴展到全身,把性興奮傳播給妳的妻子,提高她本身的性感受力。
C、興奮時請呻吟
在性興奮時,如果想呻吟,妳不妨毫無顧慮地呻吟,妳會從中感覺到自已是怎樣從緊張狀態變得放鬆起來的。有些男人對於床上的這種做法感到有失丈夫氣概,因為他們想要把自己扮演成沈默的、強有力的男性,或是不想在妻子麵前暴露自己的興奮狀態。當然,有的場合可能使妳無法抒發這種情感,如墻壁太薄等,但如果不影響他人,那麽請妳還是這樣做,帶著性興奮的呻吟來呼氣和吸氣,然後可以體會到對自己是否有幫助。